المكملات الغذائية

ماهى المكملات الغذائية وما فوائدها وأضرارها المكملات الغذائية هي مستحضرات هدفها تكملة النظام الغذائي بمواد تغذوية مثل الفيتامين والمعادن والألياف والأحماض الدهنية والأحماض الامينية والتي قد تكون مفقودة في النظام الغذائي للشخص أو قد تكون لا تستهلك بكميات كافية. تعتبر بعض البلدان المكملات الغذائية كأطعمة، بينما تعتبرها بلدان أخرى أنها أدوية أو منتجات صحية طبيعية .

أكمل القراءة »

العلاج بالطاقة

والتى تتضمن إستخدام حقول طاقة معينه فى العلاج ومنها حقل الطاقة الطبيعى عن طريق التلاعب وبالطاقة التى يعتقد أنها تحيط بالجسم (لم يثبت ذلك علميا) من خلال حركات جسدية أو غيرها مما يعرف بتقنيات الراى كى و كى جونج , وأيضا الحقل الكهرومغناطيسى من خلال إستخدام نبضات كهرومغناطيسية أو تيارات أو حقول مغناطيسية فى العلاج . من الضرورى مناقشة إستخدامك …

أكمل القراءة »

ما هو الطب التكميلي

هو بشكل عام عبارة عن مجموعة من الوسائل التشخيصية والعلاجية التى تساهم مع الطب التقليدي فى بعض الحالات وكمثال عليها استخدام العلاج بالروائح المختلفة aromatherapy فى حالات تخفيف الام مابعد الجراحة. وسائل الطب المكمل حتى الان على الرغم من تعددها فإنه لم يتم إدراجها فى النظام التعليمى الطبى فى كليات الطب الغربيه حتى الأن وذلك لإعتبارات منها إجتماعى , ثقافى …

أكمل القراءة »

ما هو الوخز بالإبر

علاج تمتد جذوره إلى آلاف السنين في بلاد الصين وغيرها من دول آسيا. يستخدم المعالجون في العلاج إبراً رفيعة وصغيرة لمعالجة تدفق الطاقة الطبيعي في الجسم بحيث تغرس هذه الإبر في أكثر من 400 نقطة محددة في الجسم. تدعم منظمة الصحة العالمية إستخدام الوخز بالإبر لعلاج أكثر من 28 حالة طبية مثل الآلام العامة ومشاكل الجهاز التنفسي وإضطرابات الجهاز الهضمي …

أكمل القراءة »

طب الأعشاب

تدعم العديد من الدراسات العلمية الموثوقة إستخدام العلاجات العشبية، حيث أن لكثيرٍ من الفيتامينات والمكمّلات الغذائية التي يتم تناولها يومياً جذورها في الطب الصيني القديم وغيره من طرق العلاج البديل. إلا أن من الواجب الحذر من بعض أعراضها الجانبية الخطرة، لذا يفضل دائماً إستشارة طبيب .

أكمل القراءة »