امراض جنسية وجلدية

مسحة من الثوم النيِّئ تخلصك من حب الشباب

رغم رائحته النفاذة التي لا يقوى على تحملها الكثيرون، فإن الثوم يتمتع بخصائص صحية كثيرة تجعله بديلاً طبيعياً عن الأدوية المضادة للالتهاب. فالعصير الموجود في الثوم النيِّئ يحارب الجراثيم والالتهابات، لذا تنصح صاحبة إحدى المدونات التجميلية الشهيرة، فرح دوكاي، باستخدامه للتخلص من حب الشباب والبثور الملتهبة والمنتفخة بين ليلة وضحاها، وفق ما جاء في صحيفة "دايلي ميل". وفي فيديو نشرته …

أكمل القراءة »

هذا ما تفعله وسائل التواصل الاجتماعي بأدمغة المراهقين

مع انتشار العشرات من تطبيقات التواصل الاجتماعي، تغيّرت طريقة وطبيعة التواصل البشري اليوم مقارنة بالماضي. ومع استخدام أكثر من مليار شخص حول العالم لتطبيق "فيسبوك" يومياً، لم يعد الفرد يشعر بالوحدة، حتى وإن لم يكن مع أحد وجهاً لوجه. لكن، يتجاوز أثر وسائل التواصل الاجتماعي المجتمعات بشكل عام، ليتغلغل أثرها في أدمغتنا. وأصدرت جامعة كاليفورنيا في مدينة لوس أنجيلوس الأمريكية …

أكمل القراءة »

نصائح للتعامل مع حَب الشباب

• ينبغي الأخذ بالاعتبار جيدا أن معظم بثور‬ ‫حَب الشباب تختفي من تلقاء نفسها، ومن الممكن تغطيتها مؤقتاً ‫بمستحضرات التجميل إلى أن تختفي، مع مراعاة اختيار مستحضرات التجميل‬ ‫التي لا تتسبب في انسداد الغدد الدهنية، إذ أن انسدادها يؤدي لتكوّن‬ البثور.‬ • على من يتلقى العلاجات لحَب الشباب التحلي بالصبر، إذ يظهر‬ ‫مفعولها بعد مرور بضعة أسابيع إلى شهور، لذا …

أكمل القراءة »

أسرار ونصائح بسيطة لتجاوز كابوس الامتحانات

تسود حالة استنفار بين الطلاب مع اقتراب فترة الامتحانات، ويبدأ البحث عن الطريقة الأمثل للمذاكرة والمراجعة، وعن النصائح التي قد تساعد على الدراسة والتركيز للنجاح وتحصيل درجات عالية. إليكم بعض النصائح التي قد تكون مفيدة. هناك صلة وثيقة بين طريقة التدريب والدراسة والمراجعة وبين تحصيل درجات نهائية عالية. حيث نشرت صحيفة الغارديان بعض النصائح والأسرار المهمة لتحقيق النجاح في الدراسة، …

أكمل القراءة »

حذار من استخدام الهاتف قبل النوم

أكد علماء من الجامعة الملكية في لندن أن استخدام الهواتف النقالة والحواسب اللوحية قبل النوم يؤدي إلى مشاكل صحية كثيرة. ففيما أصبحت الهواتف المحمولة والأجهزة الإلكترونية جزءاً من حياتنا اليومية، لاحظ العديد من الأطباء خطر استخدام تلك الأجهزة على الصحة والأضرار التي قد تسببها للجهاز العصبي. وبعد دراسات أجراها علماء من جامعة لندن الملكية شملت 125 ألف طفل تراوحت أعمارهم …

أكمل القراءة »