اقسام الطب البديل

غازات المعدة

غازات المعدة – هو تولد الغازات في المعدة، ويتزامن عادة مع عسر الهضم، وتمدد المعدة، ومع غير ذلك من أمراض المعدة. الغازات تتألف في أكثر الأحيان من غاز حمض الكربونيك ، وغاز المستنقعات أو المناجم. اسباب الغازات: الانتفاخ يوجد أكثر ما يوجد عند متوتر الأعصاب ، والمنفعل، ومضطرب النفس ، ومن أسبابه الأولى ابتلاع كمية كبيرة من الهواء. ومتى وجد …

أكمل القراءة »

فقدان الوزن

هي حالة فقدان الوزن عن الوزن المثالي بمقدار 15% أو أكثر. اسباب فقدان الوزن: 1- زيادة المجهود العضلي مع عدم زيادة كمية الطعام التي تتناسب مع المجهود المبذول. 2- اضطرابات الجهاز الهضمي مما يمنع هضم الغذاء وامتصاصه. 3- الاضطرابات العصبية والنفسية وفقدان الشهية. 4- الإصابة ببعض الأمراض الطفيلية أو مرض السكر أو السرطانات. 5- عدم كفاية الطعام في المجتمع نتيجة …

أكمل القراءة »

الغدة الدرقية

تعتبر الغدة الدرقية المسؤولة عن مجموعة من الوظائف الحيوية، على غرار تنظيم درجة حرارة الجسم ومدى سرعة هضم الطعام والحفاظ على تزامن نبضات القلب، غير أن العديد من الأشخاص لا يعيرونها اهتماما على الإطلاق. وذكر الكاتب روبرت جاي واتسون في تقرير نشره موقع ذي إيبوك تايمز الأميركي، أن وجود خلل في الغدة يحدث اضطرابا على مستوى جميع أنواع الأنظمة داخل …

أكمل القراءة »

أضف مضادات الأكسدة إلى غذائك

إن الكوليسترول المتأكسد هو الذي يضر بالشرايين، وليس الكوليسترول غير المتأكسد؛ لذا فإنك في حاجة إلى كمية وفيرة من مضادات الأكسدة كي تحول دون تأكسد الكوليسترول في جسمك. ويمكنك أن تحصل على تلك الكمية إذا ما تناولت الخضراوات خمس مرات يوميًّا، وتناولت الفاكهة مرتين يوميًّا، وهي الطريقة التي نوصيك باتباعها، فإحدى الطرق المضمونة للحصول على ما يكفيك من الخضراوات والفواكه …

أكمل القراءة »

صحة للقلب وخفض الكوليسترول

إن عصائر الخضراوات الموضحة تاليًا تعمل على حمايتك من أمراض القلب بوسائل مختلفة. وعصائر الخضراوات عبارة عن مصادر مركزة للفيتامينات، والمعادن، والإنزيمات، والكيميائيات النباتية، وكلها تساعد على الحفاظ على صحة القلب، والأوعية الدموية، فتناول العصير يعد طريقة سهلة ولذيذة لزيادة المحتوى الذي تتناوله من الفواكه والخضراوات. كما تعد عصائر الخضراوات مضادات قوية للأكسدة، وهي بذلك تساعد على وقاية البطانة الداخلية …

أكمل القراءة »